Онлайн тренировки для здоровья
Тренировки для тех, кто хочет гибкое и здоровое тело, улучшить свое здоровье и качество жизни
Что ты получишь
Гибкость
Легкость
Стройность
Прайс
О себе
Меня зовут Дарья Гусева - Я сертифицированный тренер международной школы Polestar Pilates USA, постоянно повышаю свою квалификацию, проходя обучения у лучших мировых специалистов!
«По началу мы формируем привычки, а затем привычки формируют нас»
Работаю с улучшением осанки, восстановлением биомеханики движений, работа с балансом всего тела, занятия с беременными и занятие после родов.
Образование
Почему онлайн?
Преимущества онлайн тренировок
Доступность
Можно заниматься из любой точки мира и не тратить время на дорогу
По видеосвязи
С заботой о себе
Смартфон, планшет, ноутбук (Zoom, Skype, WhatsApp, пр.)
Я за здоровье и хорошее самочувствие, а не за спорт высоких достижений
Мои клиенты
- Хочу поблагодарить Дарью за ее индивидуальный подход и неравнодушие в работ! Даша мне понравилась сразу, она произвела прекрасное впечатление профессионала своего дела! Даша чуткий и внимательный тренер, обязательно подскажет, поможет, с ее наставничеством каждая тренировка запоминается! Даша каждый раз придумывает что-нибудь новенькое))) Тренирует не только наши мышцы, но и мозг) Тренировки под ее руководством проходят интересно и с пользой для тела. Мне нравится, что после тренировок по пилатесу я заряжаюсь бодростью на целый день. Спасибо Даше!Мария
- Дарья, стала для меня идеальным тренером!Дарина
- Супер тренировки! После тренировок ощущаю легкость в теле и заряжаюсь энергией на весь день))Александра
- Изначально думал, что пилатес это что-то женское, но на мое удивление оказалось, что это не так)) Благодаря тренировкам с Дарьей мое тело стало более подвижным! Спасибо))Андрей
Инвентарь
Все, что Вам понадобится это обычный спортивный или туристический коврик и Ваше устройство.
Задайте вопрос или напишите комментарий,
и я Вам обязательно отвечу
